ジュニアテニスブログ テニスファミリーの子育て奮闘日記

息子と地方出身パパの成長日記(小学1年生~)

パパの体力も必要!?(実物写真22)

私、こう見えて(※)

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※本人画像ではありません。

※本人はもっとイケてます。(ウソ)

 

実は25年くらいテニスしてます。

 

しかし、ぱるお達はどんどんうまく

どんどん強くなっていく。。。(うれしい)

 

それに比例するようにパパは

どんどん動けなくなっていく。。。_| ̄|○

 

ぱるおのコーチには、

「6年生になったら、パパ勝てなくなりますよ!」

とか言われてます。

 

アラフォーともなると、

筋肉痛より 「関節痛」

まずは腰でしょぉ、

次に肩、

えーと、首。

最近は、手首&足首コンボ。。。_| ̄|○

 

しかし、

そー簡単に負けたくありません! ( ゚Д゚)

 

パパもトレーニングします!

 

ぱるお達とも色々やりますが、

トレーニング カテゴリーの記事一覧 - ぱるおの小学生低学年からのジュニアテニス挑戦 (hatenablog.com)

パパのパートナー達です。ウチの実物です。

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右上のハンドグリップの端っこがボロボロですが、

お犬サマがイタズラした痕跡。( ̄д ̄)

 

グレーの 「筋膜ローラー」 効きますね。

背骨が ボキボキボキッ っていいます。

自重で圧迫されるので、無理が無い強度。

 

ブルーとピンクは、両方とも「ゴム」です。

足にくくり付けて引っ張ったり、両手で広げたり。

ピンクは意外にストレッチにもなって気持ちイイ。

 

半分くらいトレーニングというか、リハビリ!?

(*´▽`*)

 

今のところ、

ぱるおにも、テニス週イチの長男(6年生)にも

負けたことはありませんが、

いつかは、このブログで「負けました~」って、

報告するのでしょうね。

早くその日が来てほしい。

 

と言いつつ、コソ練するパパ。

 

子供達と切磋琢磨したいと思います。

(大人げない)

(そもそも、ブログを続けられる。。。?)

 

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